Stress, fatigue & surmenage

Stressé, fatigué, avec l’impression d’être à bout ?

Stress prolongé, fatigue nerveuse, journées trop chargées ou difficulté à récupérer ? Découvrez notre sélection de solutions naturelles pour accompagner l’organisme pendant les périodes de fatigue et de surmenage.

Quelle solution choisir ?

Ashwagandha Bio – À privilégier lorsque le stress s’installe dans la durée et s’accompagne de fatigue ou d’une sensation de surmenage. Une solution particulièrement intéressante pour le profil « stressé mais épuisé ».

Mg Magnésium – Particulièrement pertinent lorsque fatigue et tension nerveuse sont associées. Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue.

Vita Zen – Une formule plus complète lorsque le surmenage s’accompagne également de stress, de baisse d’entrain ou de fragilité émotionnelle.

Sirophyto Moral – Une alternative liquide lorsque fatigue, stress et tension émotionnelle sont associés.

Notre conseil : en période de surmenage, les compléments ne remplacent pas la récupération. Sommeil suffisant, pauses, activité physique adaptée et réduction de la surcharge doivent rester la base de l’accompagnement.