La mélisse bio en feuilles est une plante incontournable reconnue pour ses propriétés apaisantes, digestives et équilibrantes.
Issue de Melissa officinalis, elle est utilisée depuis l’Antiquité pour calmer le système nerveux et favoriser la détente. Elle agit en douceur sur le stress, l’anxiété et les tensions du quotidien, tout en contribuant à améliorer la qualité du sommeil.
La mélisse est également très appréciée pour son action sur la digestion. Elle aide à soulager les ballonnements, les spasmes intestinaux et les inconforts digestifs, notamment lorsque ceux-ci sont liés au stress ou à la nervosité.
Son parfum délicatement citronné en fait une infusion particulièrement agréable, idéale à consommer à tout moment de la journée, et surtout en fin de journée pour instaurer un rituel apaisant.
Elle est particulièrement adaptée pour :
- le stress et l’anxiété
- les troubles du sommeil
- les digestions difficiles
- les tensions nerveuses
💡 Elle peut être associée à la passiflore, la camomille ou la verveine pour renforcer l’effet relaxant.
🌿 INGRÉDIENTS
Mélisse bio (Melissa officinalis), feuilles.
