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Le Guide O’Mille Plantes

Les conseils de votre naturopathe

Trouvez la solution qui vous correspond

Recherchez votre besoin ou votre inconfort et découvrez une sélection volontairement limitée de produits adaptés, ainsi que les associations complémentaires lorsqu’elles sont réellement utiles.

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A

Allergies saisonnières

Pour accompagner naturellement les sensibilités saisonnières et favoriser le confort respiratoire.

🌿 Les produits

Phyto-complexe BIO Printanier Histoire de Pollen – LAPHT 127 Bio Phyto Gem Cassis

Associations conseillées Phyto-complexe Printanier + Histoire de Pollen
Phyto-complexe Printanier + Phyto Gem Cassis

Articulations & raideurs

Pour accompagner les articulations sensibles et préserver confort, souplesse et mobilité au quotidien.

🌿 Les produits

Tisane Articulations Bio Flex 4 Sirop Curcumix Acide Hyaluronique & Collagène Marin Phyto Gem Cartilages & Articulations Cryo Flex4 Gel

Associations conseillées Flex 4 + Cryo Flex4 Gel
Curcumix + Cryo Flex4 Gel
Tisane Articulations + Phyto Gem Cartilages & Articulations

⚠️ En cas de traitement médicamenteux, de grossesse ou de problème articulaire important ou persistant, demander conseil avant utilisation.

B

Ballonnements & ventre gonflé

Pour accompagner les sensations de ventre gonflé, les gaz et l’inconfort digestif.

🌿 Les produits

Tisane Ventre Plat Sirophyto Digestion Inolancil prébiotique Phyto Gem Noyer

Associations conseillées Tisane Ventre Plat + Inolancil
Sirophyto Digestion + Inolancil
Tisane Ventre Plat + Phyto Gem Noyer

⚠️ Inolancil est déconseillé en cas de maladie inflammatoire intestinale, d’occlusion ou de douleurs abdominales inexpliquées.

Baisse de moral & équilibre émotionnel

Pour accompagner les périodes de moral en baisse, de fatigue émotionnelle ou de manque d’entrain.

🌿 Les produits

Vita Zen Sirophyto Moral Millepertuis Bio Magnésium

Associations conseillées Vita Zen + Magnésium
Millepertuis + Magnésium, selon le profil

⚠️ Le millepertuis présente de nombreuses interactions médicamenteuses. Demander conseil en cas de traitement.

Bouffées de chaleur & ménopause

Pour accompagner les inconforts liés à la péri-ménopause et à la ménopause.

🌿 Les produits

Phytofacile Ménopause Tisane La Féminine Onagre Bio

Associations conseillées Phytofacile Ménopause + Onagre
Tisane La Féminine + Onagre

C

Cholestérol & équilibre lipidique

Pour accompagner l’équilibre lipidique en complément d’une alimentation et d’une hygiène de vie adaptées.

🌿 Les produits

Phytofacile Cholestérol Ail Noir Oméga 3

Associations conseillées Phytofacile Cholestérol + Oméga 3
Ail Noir + Oméga 3

⚠️ En cas de traitement cardiovasculaire, anticoagulant ou antiagrégant, demander conseil avant d’associer plusieurs compléments.

Circulation veineuse

Pour accompagner le confort circulatoire et les sensations liées à une circulation veineuse moins confortable.

🌿 Les produits

Circulation Active Tisane Circulation Bio Phyto Gem Veines Gel Circulactive

Associations conseillées Circulation Active + Gel Circulactive
Tisane Circulation + Gel Circulactive
Phyto Gem Veines + Gel Circulactive

Concentration & fatigue mentale

Pour accompagner les périodes de forte sollicitation intellectuelle et de fatigue mentale.

🌿 Les produits

Phytofacile Mémoire Oméga 3

Association conseillée Phytofacile Mémoire + Oméga 3

Constipation occasionnelle & transit lent

Pour accompagner en douceur un transit paresseux ou une constipation occasionnelle.

🌿 Les produits

Tisane Transit Bio Sirophyto Transit Inolancil prébiotique

Associations conseillées Tisane Transit + Inolancil
Sirophyto Transit + Inolancil

⚠️ Une constipation persistante, inhabituelle ou douloureuse nécessite d’en rechercher la cause.

D

Digestion difficile & lourdeurs

Pour accompagner une digestion lente, les sensations de lourdeur et l’inconfort après les repas.

🌿 Les produits

Élixir du Suédois sans alcool Sirophyto Digestion Tisane Digestive Bio Phyto Gem Foie Digestion

Associations conseillées Élixir du Suédois + Tisane Digestive
Sirophyto Digestion + Tisane Digestive

Drainage & fonctions d’élimination

Pour accompagner les fonctions naturelles d’élimination, notamment lors des changements de saison ou après une période d’excès.

🌿 Les produits

Élixir du Suédois sans alcool Tisane Détox Bio Tisane L’Hépatante Bio Phyto Gem Foie Digestion

Associations conseillées Élixir du Suédois + Tisane Détox
Tisane L’Hépatante + Phyto Gem Foie Digestion

⚠️ En cas de maladie rénale ou hépatique, de traitement médicamenteux ou de grossesse, demander conseil avant une cure drainante.

Douleurs musculaires & récupération

Pour accompagner les muscles sollicités, les courbatures et les tensions après l’effort.

🌿 Les produits

Arnica Bio – Huile de fleurs Cryo Flex4 Gel Pack Confort Articulaire Phyto Gem Cassis

Associations conseillées Phyto Gem Cassis + Cryo Flex4 Gel
Phyto Gem Cassis + Arnica Bio en application locale

⚠️ Arnica : usage externe uniquement. Ne pas appliquer sur une plaie ouverte.

F

Fatigue & baisse d’énergie

Pour accompagner les périodes de fatigue passagère, de baisse de forme ou de surmenage.

🌿 Les produits

Tonique Ancestral Bio Tisane Vitalité Bio Spiruline des Alpes Bio Vitamine C 3D Liposomiale Magnésium Phyto Gem Re-minéralisant

Associations conseillées Tonique Ancestral + Magnésium
Tisane Vitalité + Spiruline
Spiruline + Vitamine C 3D

⚠️ Une fatigue importante, inhabituelle ou persistante mérite d’en rechercher la cause.

I

Immunité & défenses naturelles

Pour accompagner les défenses naturelles lors des changements de saison et pendant la période hivernale.

🌿 Les produits

Pack Immunité Sirophyto Immunité Tisane Préventive Hiver Bio

Association conseillée Sirophyto Immunité + Tisane Préventive Hiver
ou directement le Pack Immunité qui réunit les deux.

Inconforts urinaires

Pour accompagner ponctuellement le confort des voies urinaires.

🌿 Le produit

Tisane Voies urinaires Bio

⚠️ Brûlures importantes, fièvre, sang dans les urines, douleur lombaire ou symptômes persistants nécessitent un avis médical.

J

Jambes lourdes & jambes fatiguées

Pour accompagner les sensations de jambes lourdes ou fatiguées et favoriser légèreté et confort.

🌿 Les produits

Pack Circulation Sanguine Circulation Active Tisane Circulation Bio Phyto Gem Veines Gel Circulactive

Associations conseillées Circulation Active + Gel Circulactive
Tisane Circulation + Gel Circulactive
ou directement le Pack Circulation

⚠️ Une jambe brutalement gonflée, rouge, chaude ou douloureuse, notamment d’un seul côté, nécessite une évaluation médicale rapide.

M

Mémoire & fonctions cognitives

Pour accompagner la mémoire et les fonctions cognitives, notamment lors des périodes de forte sollicitation intellectuelle.

🌿 Les produits

Phytofacile Mémoire Oméga 3

Association conseillée Phytofacile Mémoire + Oméga 3

Ménopause & équilibre féminin

Pour accompagner les différentes manifestations de la péri-ménopause et de la ménopause.

🌿 Les produits

Phytofacile Ménopause Tisane La Féminine Onagre Bio

Associations conseillées Phytofacile Ménopause + Onagre
Tisane La Féminine + Onagre

⚠️ En cas d’antécédent ou de pathologie hormono-dépendante, demander conseil avant l’utilisation de certaines plantes.

Maux de tête & tension nerveuse

Pour accompagner les personnes sujettes aux maux de tête et soutenir l’équilibre nerveux et musculaire.

🌿 Les produits

Magnésium Menthe poivrée Bio – Feuilles

Association conseillée Magnésium + Menthe poivrée Bio

⚠️ Des maux de tête nouveaux, inhabituels, très intenses ou accompagnés de symptômes neurologiques nécessitent un avis médical.

N

Nervosité & irritabilité

Pour accompagner les périodes de tension nerveuse, d’irritabilité ou d’agitation.

🌿 Les produits

Tisane Anti-stress Bio Vita Zen Magnésium

Associations conseillées Tisane Anti-stress + Magnésium
Vita Zen + Magnésium

P

Peaux sèches, sensibles ou fragilisées

Une sélection d’huiles et de crèmes pour accompagner le confort des peaux sèches, sensibles ou fragilisées.

🌿 Les produits

Calendula Bio – Huile de fleurs Millepertuis Bio – Huile de fleurs Crème pour les mains très abîmées Crème spéciale pour les pieds

⚠️ Ne pas appliquer sur une lésion infectée ou importante sans avis adapté. Le millepertuis appliqué sur la peau peut être photosensibilisant : éviter l’exposition solaire après application.

Prostate & confort urinaire masculin

Pour accompagner le confort prostatique et urinaire masculin lorsque les besoins évoluent avec l’âge.

🌿 Les produits

Prostamyl Premium Pépins de courge Bio

Association conseillée Prostamyl Premium + Pépins de courge

⚠️ Des troubles urinaires nouveaux ou persistants, une difficulté importante à uriner, du sang dans les urines ou des douleurs nécessitent un avis médical.

R

Rétention d’eau & sensation de gonflement

Pour accompagner les sensations de gonflement et favoriser les fonctions naturelles d’élimination.

🌿 Le produit

Tisane Silhouette Bio

⚠️ Une rétention d’eau importante, persistante ou d’apparition brutale nécessite d’en rechercher la cause.

Respiration & gorge

Pour accompagner le confort des voies respiratoires et de la gorge, notamment pendant la saison froide.

🌿 Les produits

Sirophyto Respiration Tisane Voies respiratoires Bio Gommes plantes & propolis Bio

Associations conseillées Sirophyto Respiration + Tisane Voies respiratoires
Tisane Voies respiratoires + Gommes plantes & propolis

⚠️ Une gêne respiratoire importante, un essoufflement inhabituel, une forte fièvre ou des symptômes persistants nécessitent un avis médical.

Réveils nocturnes & sommeil léger

Pour accompagner les nuits entrecoupées et les périodes où le sommeil manque de profondeur.

🌿 Les produits

Tisane Nuit Paisible Bio Sirophyto Sommeil Phyto Gem Tilleul

Associations conseillées Tisane Nuit Paisible + Phyto Gem Tilleul
Sirophyto Sommeil + Tisane Nuit Paisible

S

Silhouette & contrôle du poids

Pour accompagner un rééquilibrage alimentaire et une démarche globale autour de la silhouette.

🌿 Les produits

Vita Minceur Phytofacile Minceur Chrome Tisane Silhouette Bio

Associations conseillées Vita Minceur + Tisane Silhouette
Phytofacile Minceur + Tisane Silhouette
Chrome + Tisane Silhouette

⚠️ Ces produits s’intègrent dans une alimentation équilibrée et une activité physique adaptée.

Sommeil & difficultés d’endormissement

Pour favoriser la détente du soir et accompagner les difficultés d’endormissement.

🌿 Les produits

Vita Nuit Sirophyto Sommeil Tisane Nuit Paisible Bio Phyto Gem Tilleul

Associations conseillées Sirophyto Sommeil + Tisane Nuit Paisible
Phyto Gem Tilleul + Tisane Nuit Paisible

Stress & surcharge mentale

Pour accompagner les périodes de stress, de surmenage ou de charge mentale et favoriser le retour au calme.

🌿 Les produits

Tisane Anti-stress Bio Vita Zen Magnésium

Associations conseillées Tisane Anti-stress + Magnésium
Vita Zen + Magnésium

T

Tendons & récupération

Pour accompagner les tendons sollicités et favoriser le confort après l’effort.

🌿 Les produits

Curcumix Flex 4 Sirop Phyto Gem Cassis Cryo Flex4 Gel

Associations conseillées Curcumix + Cryo Flex4 Gel
Flex 4 + Cryo Flex4 Gel
Phyto Gem Cassis + Cryo Flex4 Gel

⚠️ Une douleur importante, brutale ou persistante, une perte de mobilité ou une suspicion de lésion nécessite un avis médical.

Tension artérielle & équilibre cardiovasculaire

Pour accompagner l’équilibre cardiovasculaire dans le cadre d’une hygiène de vie adaptée.

🌿 Les produits

Ail Noir Oméga 3

Association conseillée Ail Noir + Oméga 3

⚠️ Une hypertension diagnostiquée nécessite un suivi médical. Ne jamais modifier ou arrêter un traitement sans avis médical.

V

Vitalité & tonus

Pour accompagner les périodes exigeantes, les changements de saison et les baisses de forme passagères.

🌿 Les produits

Tonique Ancestral Bio Tisane Vitalité Bio Spiruline des Alpes Bio Vitamine C 3D Liposomiale

Associations conseillées Tonique Ancestral + Magnésium
Tisane Vitalité + Spiruline
Spiruline + Vitamine C 3D

⚠️ Une fatigue importante, inhabituelle ou persistante mérite d’en rechercher la cause. Le Tonique Ancestral contient notamment du ginseng et du guarana et n’est pas adapté à tous les profils.

Ce guide a pour objectif de vous aider à mieux vous orienter parmi les produits O’Mille Plantes. Il ne remplace pas un diagnostic ni un suivi médical. En cas de traitement, de grossesse, de maladie connue ou de symptômes persistants, demandez conseil à un professionnel de santé.